
Der erste Schritt fällt vielen Menschen oft am schwersten. Ganz gleich, ob Sie Unterstützung bei einer MPU Vorbereitung, bei Stress, Angst, psychosomatischen Beschwerden oder einer belastenden Lebenssituation suchen – häufig bestehen zunächst Fragen zum Ablauf, zu den Möglichkeiten der Begleitung und zu den Kosten.
Mir ist wichtig, dass Sie von Anfang an Klarheit und Orientierung erhalten.
Dabei nehmen wir uns Zeit, Ihre aktuelle Situation kennenzulernen und
gemeinsam zu betrachten:
Das Erstgespräch dient dazu, einen Überblick über Ihre Situation zu gewinnen und mögliche nächste Schritte zu besprechen.


Jeder Mensch bringt unterschiedliche Erfahrungen, Belastungen und Ziele mit. Deshalb gibt es bei Mind & Meridian keine standardisierten Programme oder festen Abläufe.
Die Begleitung wird individuell auf Ihre Situation abgestimmt.
Je nach Anliegen können dabei verschiedene Schwerpunkte eine Rolle spielen:
Wichtig ist auch die Umsetzung im Alltag.
Deshalb arbeiten wir gemeinsam daran:
Ziel ist eine nachhaltige Entwicklung, die sich langfristig im Alltag bewähren kann.


Kennenlernen, Situationsanalyse und Zielklärung.

Gemeinsame Festlegung sinnvoller Schwerpunkte.

Bearbeitung relevanter Themen und Entwicklung neuer Strategien.

Übertragung der Veränderungen in den Alltag.

Begleitung entsprechend Ihrer persönlichen Ziele und Bedürfnisse.
Da jede Begleitung individuell erfolgt, richten sich Umfang, Dauer und Inhalte nach Ihrer persönlichen Situation.
Aus diesem Grund werden die Kosten individuell vereinbart.
Gerne informiere ich Sie im Erstgespräch transparent über die für Sie passenden Möglichkeiten.
Die Dauer wird individuell abgestimmt und im Vorfeld besprochen.
Ja. Die Inhalte und Schwerpunkte werden auf Ihre persönliche Situation abgestimmt.
Für Menschen aus Stuttgart, Esslingen und der umliegenden Region.
Dies hängt von Ihrer Ausgangssituation, Ihren Zielen und Ihrem Anliegen ab.
Nein. Beide Methoden sind freiwillige ergänzende Angebote.

Wenn Sie Fragen haben oder sich unverbindlich informieren möchten, freue ich mich auf Ihre Kontaktaufnahme.
Gemeinsam schauen wir, welche Unterstützung für Ihre Situation sinnvoll sein kann.